Скакалка -прекрасный тренажер, простой в использовании и доступен каждому. Прыжки со скакалкой (скипинг) очень модный вид фитнес-тренинга для и поддержания хорошей фигуры. В то же время, несмотря на кажущуюся простоту, скакалка обеспечивает достаточно серьезная нагрузка на организм. Во время прыжков со скакалкой организм тратит много энергии, которую активно начинают производить легкие и сердце, что приводит к обогащению всего организма кислородом и улучшает. Во время занятий со скакалкой развивается координация движений и ловкость, укрепляются мышцы пресса, спины, рук и ног. За 30 минут упражнений со скакалкой сжигается до 330 ккал. Об эффективности скакалки тоже особых легенд выдумывать не нужно - ее «полезность» доказана давно. Недаром множество спортсменов-профессионалов используют ее для ежедневных тренировок, а «разогрев» боксеров без скакалки вообще сложно себе представить.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Длина | 2.6 м |
| Состояние | Новое |
| Пользовательские характеристики | |
| Производитель | Jinpoli |
| Тип | Скакалка |
- Цена: 297 ₴





