Тренажер для квадрицепсов бедра Kelton PMS9
- Нет в наличии
- Код: M-13260856
104 307 ₴
Тренажер для квадрицепсов бедра Kelton PMS9Нет в наличии
104 307 ₴
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
Классическое, проверенное и лучшее упражнение для ног – это разгибание ног сидя на тренажере. На самом деле эффект от таких тренировок ничем не заменить. Вы задумывались, что самое важное в этом упражнений? Представьте, что вы сидите на тренажере PMS9? Вы сразу почувствуете прочную стабилизацию тела благодаря профилированной обивке. В результате вы изолируете каждую мышцу как никогда раньше. Регулируя положение роликов, вы достигнете его максимального затяжки и растяжения. Стековая конструкция тренажера позволит вам тренироваться с равномерно распределенной нагрузкой по всему диапазону движений. Просто посмотрите сами.
Универсальный, мощный и современный дизайн стека.
Конструкция тренажера изготовлена из профиля 80x60x3 мм, его проверенная прочность 500 кг + вес тренажера. Ответная форма и размеры тренажера: 115 x 102 x 189 см (ширина x длина x высота) позволяют свободно конфигурировать его в вашей комнате для тренировок.
Стандартно машина оснащена 15 сталевими штангами вагою 7,5 кг. В сумме вы получите 112.5 кг нагрузки. Плавное перемещение груза на потолке и его прочная конструкция обеспечивают высочайшее качество, полное удовольствие и бесперебойную работу. Конструкция машины позволит визуально контролировать движение штабеля груза, что позволит точно контролировать движение.
Быстрый и удобный способ регулировать величину нагрузки на стек.
Также мы ввели быстрый и удобный способ регулировать количество веса в стеке - вы можете мгновенно менять ее во время выполнения упражнения. Просто измените параметры блокировки стека на более высокий или низкий уровень, и вы сможете продолжить обучение.
Учебные советы от профессоров AWF Kraków для вас.
Разгиб ног сидя – одна из многих изолированных упражнений для передних групп мышц бедра. Наш тренажер будет контролировать, чтобы вы удерживаете правильное положение на протяжении всего времени выполнения упражнения.
Вот несколько советов специально для вас от профессоров, которые выкладывают в Университете физическое воспитание в Краковые, как правильно выполнять подтягивания на перекладине на канатной дороге. Во время тренировки делайте медленные, контролируемые движения в полном объеме, избегайте махов, избегайте переразгиба коленных суставов, особенно если вы делали мах. Хорошо прижмите нижнюю часть позвоночника к спинке, не поднимайте и не скручивайте тело. Поднимайте вес, используя четырехголовые мышцы, а не стопы. Избегайте тянуть за ручки машины, чтобы раскачиваться
Упражнение для четырехголовых мышц главным образом заключается в том, чтобы разорвать застой в их развитии, поэтому выполнять ее нужно уникальным образом. Профессор AWF советуют начинать с 2 подходов для разминки, затем 2 подходов для акклиматизации и, наконец, 2 подходов для тяжелой работы. Дополнительным элементом, который стимулирует мышцы развиваться быстрее, является увеличенное количество повторений в сериях. Последние два подхода - это не только ваша борьба с весом, но и с молочной кислотой, накопищейся в мышцах. При выполнении упражнения при выпрямлении колен делайте вдох, а при сгибании – выдох.
Ниже приведен пример плана упражнений, конечно, регулируйте нагрузку в соответствии с заданными пропорциями в соответствии с собственными возможностями:
- В 1 серии: 20 кг х 30 повторений - 20 секунд перерыва
- В 2 подходах: 40 кг х 30 повторений - 30 секунд перерыва
- В 3 подходах: 55 кг х 30 повторений - 30 секунд перерыва
- В 4 подходах: 70 кг х 30 повторений - 30 секунд перерыва
- В 5 подходах: 90 кг х 20 повторений - перерыв 10 секунд
- В 6 подходах: 90 кг х 10 повторений
Регулировка рук машины.
Регулируя положение ролика подвижного рычага каждые 2,3 см (в полном диапазоне 30 см), вы можете идеально отрегулировать его настройки в соответствии со своим ростом.
Благодаря возможности настройки диапазона движений машины, вы сможете тренироваться как в полном, так и частичном диапазоне | Единая система обивки в 3-х плоскостях - Kelton Performance.
Обивка нашего новейшего оборудования из линейки Kelton GYM EQUIPMENT в инновационной системе Kelton Performance, то есть профилирование в трех плоскостях X, Y, Z. Три вида изгибов были разработаны по консультации с профессорами Академии физического воспитания в Краковые. Обивка идеально соответствует анатомии человеческого тела. Благодаря этому во время тренировки вы почувствуете, как положение вашего тела стабилизируется и контролируется тренажером. Благодаря вспененной губке толщиной 10 см, закругленным краям, углублениям и выпуклости вы будете чувствовать себя комфортно и комфортно. В отличие от обивки в других машинах, наша обивка обеспечит вам лучшую поддержку тела. Благодаря этому ваша фигурка будет прочной и устойчиво закреплена в станке.
Благодаря обивке, установленной в нашем тренажере, вы почувствуете, как ваша спина и бедра плотно прилегают к тренажеру во время тренировки с очень большими нагрузками. Выполнение этого условия увеличивает напряжение в четырехголовых мышцах, что делает упражнения более эффективными.
Характеристики
| Пользовательские характеристики | |
|---|---|
| Кнопка передзамовлення | Передзамовити |
| Термін доставки | Доставка 10-14 днів. Передоплата 10% |
| Ціна доставки | Безкоштовна доставка |
Информация для заказа
- Цена: 104 307 ₴