Тренажер для жима ног Kelton Hammer PM27 (вертикальный)
- Нет в наличии
- Код: M-13260878
83 443 ₴
Тренажер для жима ног Kelton Hammer PM27 (вертикальный)Нет в наличии
83 443 ₴
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
Хотите, чтобы ваши клиенты разнообразили тренировки квадрицепсов?! У нас есть это предложение специально для вас!
Мощный мостовый кран Push-Pull редко можно увидеть в спортзалах, поэтому с этой машиной вы будете отлично выделяться в своем городе!
Размеры устройства: 270 см x 165 см x 200 см (длина x ширина x высота)
Учебные советы от профессоров AWF Kraków для вас.
При толкании гири вы тренируете в основном четырехголовой мышце бедра, не забывайте сгибать колени под углом 90 градусов, так как слишком глубокое втягивание колен может привести к травме или перегрузке суставов. Вот несколько советов специально для вас от профессоров, которые выкладывают в Академии физическое воспитание в Краковые, по мере того, как правильно выполнять тренировки с подъемным краном.
Начиная упражнения с нажатием веса, помните о правильном исходном положении. Убедитесь, что ваша спина прямая, а ноги поставьте на платформу на ширине плеч. Ваши колени должны быть слегка согнуты, а стопы должны быть все время ровными. Отпустите ручку страховки. В этот момент вес будет поддерживаться ногами в положении «наготовления». Важно, чтобы в данный момент вы держат тело прямо, а позвоночник – в нейтральном положении.
При нажатии ногами движение в тазобедренном суставе уменьшается, поэтому усилие направляется в первую очередь на мышцы бедра. Большая ягодичная мышца является основным расгибателем бедра. Он наиболее активен при фазах толкания веса, поскольку помогает выпрямить тазобедренный сустав. Волокна ягодичного мяза очень прочные и толстые, превосходят даже бедра и спину. Данная мышца начинается от тазобедренной кости и проходит через курик, расположенный на конце позвоночника. Его крепления лежат на заднем крае бедренной кости, в месте, которое называется ягодичной линией. Единственная система обивки в Польше, профилированная в 3-х плоскостях - Kelton Performance.
Обивка нашего новейшего оборудования из линейки Kelton GYM EQUIPMENT в инновационной системе Kelton Performance, то есть профилирование в трех плоскостях X, Y, Z. Три вида изгибов были разработаны по консультации с профессорами Академии физического воспитания в Краковые. Обивка идеально соответствует анатомии человеческого тела. Благодаря этому во время тренировки вы почувствуете, как положение вашего тела стабилизируется и контролируется поручнями. Благодаря вспененной губке толщиной 6 см, закругленным краям, углублениям и выпуклости вы будете чувствовать себя комфортно и комфортно. В отличие от обивки в других машинах, наша обивка обеспечит вам лучшую поддержку тела. Благодаря этому ваша фигурка будет прочной и устойчиво закреплена в станке.
При движении поясница должна прочно прилегать к спинке. Вы можете отрегулировать угол опоры в соответствии с вашими потребностями. Если вы не можете достичь правильного положения поясницы, уменьшите угол сгиба колен до уровня ниже 90°. Грудь должна быть представлена вперед, избегайте округления плечей. Следите, чтобы колени не выходили за линию пальцев ног. Держите свой вес непосредственно над пятками и подошвами ног и не поднимайте пятки. Нажмите на вес по всей стопе. Вдыхайте, двигаясь вниз, и выдыхайте, двигаясь вверх. Во время тренировки выполняйте медленные, контролируемые движения в полном объеме. Не забудьте сначала освоить технику, прежде чем увеличивать нагрузку.
Если стопы расположены в нижней части платформы, то в первую очередь работают четырехголовые мышцы бедер, а когда стопы расположены в верхней части платформы, усилия больше сосредоточены на ягодичных и подколенных мышцах. Если стопы широко расставлены, то усилие направлено на поводки мышцы.
Платформы из листового металла в клетку.
В машину мы установили платформы из листового металла толщиной 4 мм. Это обеспечит стабильное выходное положение. Это уменьшает давление на колени, стопы и лодыжки, благодаря такой конструкции мышцы работают больше во время тренировки, а суставы меньше эксплуатируются.
Отделка и внимание к деталям.| Все концы конструкции закреплены пластиковыми крышками, основа машины оснащена нескользящими накладками.| Ознакомьтесь с инновационным дизайном. Рассчитайте на знания и опыт профессоров Академии физического воспитания в Краковые. Оснастите свой клуб или тренажерный зал Hammer PM27 из нашей профессиональной линии Kelton STRENGTH.
Характеристики
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | Hammer |
| Пользовательские характеристики | |
| Кнопка передзамовлення | Передзамовити |
| Термін доставки | Доставка 10-14 днів. Передоплата 10% |
| Ціна доставки | Безкоштовна доставка |
Информация для заказа
- Цена: 83 443 ₴