Обруч гімнастичний SP-Planeta Hula Hoop COLOR BALL FI-1358 (6 секцій)

Матеріал: пластик.
Діаметр: 90 см.
Вага: 1,5 кг.
Кількість секцій: 6.
Колір: м'ятно-жовтий.
Призначення: для фітнес-тренувань, пілатесу, лікувальної фізкультури.

Обруч масажний SP-Planeta Hula Hoop COLOR BALL FI-1358 обладнаний неопреновими масажними кульками, які надають максимально м'який вплив на шкіру людини та допомагають уникнути гематом (за умови тренувань у щільному одязі).

призначення
Обруч — незамінний тренажер, який допоможе вам зробити талію осіною, а м'язи привести в тонус. Особливість цього снаряда — масажні півсфери, які розташовані по внутрішньому краю обода. Вони забезпечують приплив крові до проблемної зони та збільшують ефективність тренування.

Зрозуміло, заняття необхідно поєднувати з правильним харчуванням, а також додати обов'язкове попереднє розігрівання м'язів. Якщо ви розширите комплекс і внесете в нього вправи на інші групи м'язів, то струнке тіло вам гарантоване! А ще обруч — це щадний вигляд кардіо для людей із надмірною вагою, з ним не потрібно стрибати, бігати та перевантажувати суглоби.

опис
Обруч зроблений у формі кільця з пластику, зібране з декількох сегментів. Щоб не відчувати труднощів під час складання, сусідні елементи пофарбовані в різні кольори. Конструкція досить надійна, оскільки всі елементи з'єднуються між собою спеціальними міцними замками-фіксаторами.

За масажним ефектом відповідає низка півсферів, розташованих по внутрішньому боку снаряда. Вони забезпечують рівномірний вплив на талію, боки, спину та стегна. Зроблений елементи з неопрену, який дещо пом'якшує вплив опуклостей на шкіру, проте якщо одяг не закриватиме талію й стегна, то гематом уникнути не вдасться.

Використання
Щоб обруч не травмував шкіру, надягайте щільну футболку або майку, яка добре облягає тіло та не ковзає. Під час тренування працюють косі та прямі м'язи живота, формується гарний прес. Для того, щоб результат був помітний, почніть тренуватися з 5-10 хвилин тричі на тиждень і доведіть загальнотижневу тривалість занять приблизно до 200 хвилин (по пів години на день).

Переваги:

По всьому периметру обручка розташовані масажні півсфери, які підсилюють ефект від тренування.
Снаряд легко розібрати на сегменти та компактно скласти для зберігання.
Діаметр і вага обруча оптимальні для дорослої людини.